Das Birchermüesli ist eine Schweizer Legende – leicht, gesund und seit Generationen fester Bestandteil unseres Frühstückstischs. Doch gerade in den Wintermonaten, wenn Körper und Geist besonders viel Energie benötigen, darf es gerne ein kleines Upgrade sein.
Mit sogenannten „Power-Grains“ und frischen Zutaten wird der Klassiker zu einem modernen Superfood-Frühstück, das lange satt hält und perfekt in einen aktiven Alltag passt – ob im Büro, auf der Skipiste oder unterwegs.
Warum ein Upgrade sinnvoll ist
Traditionelle Haferflocken liefern wertvolle Energie, lassen sich aber hervorragend ergänzen. Quinoa, Amaranth, Hirse oder Dinkel liefern komplexe Kohlenhydrate, pflanzliches Eiweiss und Mineralstoffe wie Magnesium und Eisen. Sie werden langsamer verdaut, halten den Blutzuckerspiegel stabil und schenken langanhaltende Energie – perfekt für kalte Wintertage.
Die Basis: Power-Grains perfekt zubereitet
Der Schlüssel zu einem gelungenen Superfood-Birchermüesli ist die richtige Konsistenz.
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Präzision mit Solis: Mit dem Solis Rice Cooker & Multi-Cooker lassen sich Quinoa, Dinkel oder Hirse kinderleicht und punktgenau zubereiten – luftig, aromatisch und niemals matschig.
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Effizienz im Alltag: Dank automatischer Programme gelingt die Zubereitung zuverlässig, ohne dass Sie ständig nach dem Rechten sehen müssen. Ideal auch für das Meal-Prep: Einfach vorkochen und über mehrere Tage geniessen.
Frische & Textur: Das gewisse Extra
Ein gutes Birchermüesli lebt von Frische und Abwechslung:
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Gleichmässiger Schnitt: Äpfel, Birnen oder Rüebli lassen sich mit dem Solis Multi Slicer gleichmässig und fein schneiden.
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Perfekter Crunch: Nüsse, Kerne oder Trockenfrüchte sind im Solis Multi Chopper schnell zerkleinert – für genau die richtige Textur.
- Natürliche Süsse: Ein Schuss frisch gepresster Apfel- oder Zitronensaft aus dem Solis Juicer sorgt für Frische und Vitamine.
Das moderne Superfood-Birchermüesli
Die Neuinterpretation verbindet Tradition mit zeitgemässer Ernährung: Eine Basis aus warmen oder gekühlten Power-Grains, fein zerkleinertes Obst, frische Säfte, Nüsse und Samen – wahlweise ergänzt mit Joghurt oder pflanzlichen Alternativen. Das Ergebnis ist ein Frühstück, das nicht nur gesund ist, sondern sich flexibel dem eigenen Geschmack und Lebensstil anpasst.
Gesund in das neue Jahr starten
Gesunde Ernährung muss nicht kompliziert sein. Mit den richtigen Grundlagen und zuverlässigen Küchenhelfern wird sie zum Selbstläufer. Das Superfood-Birchermüesli ist das perfekte Beispiel dafür: einfach, nährstoffreich und vielseitig.
Aktion: Passend zum Jahresstart erhalten Sie vom 2. Januar bis 1. Februar 20% Rabatt auf ausgewählte Solis Küchengeräte – darunter Reiskocher, Entsafter, Slicer und Chopper. Starten Sie voller Energie in das Jahr 2026 – mit Solis.